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5月のクラスと「竹炭」のおはなし


デイコ~の花が咲き

風を呼び嵐が来た~♪♪


お久しぶりの更新となりました。

みなさま、ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか?


今年のGWは不思議な空模様ですね。

周りは晴れているのに自分の上だけには雨が降っているなんていうこともあったり。。


地震、雷、火事、コ○ナ・・・

本当に外では様々な出来事が吹き荒れておりますね。


今日は外では強風で

朝からずーっとゴーゴーと風が唸っておりますが

家の中は相変わらず穏やかです。

クーたまもこんな感じ(笑)


さてさて、

5月のヨーガクラスのご案内が遅くなっておりました。申し訳ありません!

忙しいわけではないのですが、

このところ内的な動きがありました。


春は浄化の季節でもありますから

春分を過ぎてからは

眠くなったり、だるくなったり、

感情が不安定になったり、、

気分が落ち込んだり、、

そんな時期を過ごされた方も多かったのではないでしょうか?


私ももれなくその時期を通過しまして、ようやくスッキリと切り替わって

新たなはじまりを迎えております。


花粉症もだいぶ落ち着いてきましたね~

そうそう、花粉症の事で、今年もまたひとつ気づきがありましたので

今日はみなさんにシェアいたしますね。


我が家は浄水器がないので

今年からエンバランスの水用タンクに水を汲み置きして使いはじめました。

※エンバランスについては、こちら


このエンバランスのタンクに、竹炭がついてきたんですね。

この「竹炭」で花粉症が悪化した!!というおはなし。


私は毎日「鼻うがい」をしています。花粉の時期には、鼻うがいをすると本当にスッキリして酷くならずに過ごせるので、この時期には毎日欠かさずに必ずに行っています。

でも、なぜか今年は鼻うがいをしてもスッキリするどころか、

逆に鼻水の量が多くなるような感じで、一向に軽くならないんです。

鼻うがいをしたばかりでも、ずっと鼻水が止まらずにティッシュが手放せない状態でした。


何故なんだろう??と疑問に思っていたところ、

youtubeである動画に出逢いました。

それがコチラ。ご興味がある方は是非観てみてくださいね。


この動画を拝見して、これか!!とハッとしました。

私の花粉症が悪化した原因は、水タンクに入れた「竹炭」だったんです。


竹炭は空気中の窒素を吸って天の気で育つ植物なので、氣が上がる。

だから身体が冷えるし、鼻水も止まらないどころか、どんどん酷くなる。


目から鱗です。。

この後すぐに、水タンクの中の竹炭を抜きました。

すると、本当にピタッと鼻水が止まって、花粉症がだいぶ楽になったんです。

これ、冗談みたいな本当の話です!!ピタッと止まりましたよ。


良いと言われるものも、使い方をひとつ間違えると逆効果になりかねないんですね。

これは、マントラでも同じ教えがあるんです。

効果が高いものほど、浅はかな知識で軽々しく使わない方が良いと痛感しました。


もし「竹炭」を使っていらっしゃる方は

ぜひ心当たりがないか確認してみてください。



5月のヨーガクラスのご案内です。

今月は、少しお休みを頂きますが、

4月同様に水曜日と日曜日に開催いたします。


おはようアマテラスも毎朝(不定休)配信中です~!



●オンライン・グループクラス●


水曜日 9:00~10:15 呼吸ヨーガ ※5/26はお休み


日曜日 21:00~22:15 呼吸ヨーガ ※5/16はお休み


※基本的に毎週開催いたしますが、都合によりお休みを頂く場合がございます事をご了承ください。

※ご予約は、前日までにご連絡をお願いいたします。



◆◇参加費◇◆

※ご参加券は、購入月のみ有効です


1回券 2000円 ※初めての方➡1500円


月4回券 7200円 ※初めての方➡5900円 



お申込後にお支払い方法などご案内いたします。

コンタクトページより、以下お申込フォームに沿ってご記入の上

お申込をお願いいたします。

お支払い後、ご参加予定日の前日までご予約下さい。

ご予約後にご参加ID/PWをご案内いたします。


※一度お申込フォームを送っていただいた方は、内容に変更などがなければメッセージのみ下されば結構です。(LINE、メッセンジャーでOK)



◆◇お申込フォーム◇◆


氏名(ふりがな):

年齢:

性別:

電話番号:

お住いの都道府県:

参加希望クラス:

購入希望チケット:1回券/月4回券/フリーパス


怪我や疾患、持病、服用中のお薬などがある方は、必ずご記入ください:


痛めたことがある部位:

例:腰、肩、首など


その他ご質問などあればご記入ください:



それでは、これからたくさんのみなさまと、

ヨーガの神髄をシェア出来ます事を

楽しみにしております。



●おはようアマテラス● ※毎朝(不定休)Youtube配信中


毎朝、身体を「ゆるめる」ことから一日を始めませんか?

現代人はとにかく「緊張している」傾向があります。

寝ている間も、本来は寝ることで緩めて調整をしているはずが

脳や身体が緊張状態にある為、睡眠事態に障害があり、

正常な睡眠の効果が得られない事が多いですよね。

いくら寝ても眠い。疲れがとれない。だるい。朝起きられない。。。

こんな経験はないでしょうか?

とにかく、「ゆるめる」を、一緒にやってみましょ~!!


配信は5:30頃からですが、

アーカイブ残しますので、ご自身のタイミングで、

お好きな時間を決めてご自身の習慣にされてみてくださいね~♪


youtubeチャンネル

Naadaはこちら



Om santih santih santih


Tomomi

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